お試しプラン
- カウンセリング
- 体組成計による現状測定
- 簡易トレーニング体験
- 目標達成プランの提案
渋谷の完全個室パーソナルジム。経験豊富なトレーナーと管理栄養士が、食事・運動・休養の三位一体であなたをサポートします。
PROBLEM
どれか一つでも当てはまったあなたへ。
BESPOKE FITNESS 渋谷 が、そのお悩みを終わらせます。
ABOUT
BESPOKE FITNESSは、お一人お一人の体質・ライフスタイル・目標に合わせてプログラムを設計する完全オーダーメイドのパーソナルジムです。 運動だけでなく、食事・睡眠・ストレス管理まで三位一体でサポート。3ヶ月後、あなたは自分の体の変化に驚くはずです。
REASON
1部屋1組完全貸切。他のお客様とすれ違うこともありません。
運動だけじゃない。食事のプロが毎日のメニューを設計します。
忙しい方でも続けられる。週2回×30分から始められます。
終了後3ヶ月以内にリバウンドした場合、無料で再指導します。
PLANS
すべて税込価格。入会金・事務手数料は一切なし。
まずは 無料体験 から。しつこい勧誘はありません。
※ 体験後のご入会で、初月のセッション1回分を無料サービスします。
※ 月の回数変更・休会(最大3ヶ月)も可能です。
BEFORE / AFTER
産後太りが長年悩みでした。食事指導で無理なく痩せられました。
健診でメタボ指摘がきっかけです。3ヶ月で体重-8.7kg達成。
CASE STUDY
産後の体重増に悩み / 主婦
子育てと家事の合間でも通える時間帯とメニューを工夫してくれました。食事も無理なく、家族と同じものを食べながら痩せられました。3ヶ月で産前の体重に戻り、感動しています。
健診でメタボ指摘 / 会社員
仕事が忙しくてジムには通えないと思っていましたが、朝7時から開いているのと、効率的なメニューのおかげで3ヶ月続けられました。健康診断の数値もすべて改善しました。
USER'S VOICE
完全個室で人目を気にせず集中できました。トレーナーさんの寄り添い方が本当に丁寧でした。
食事指導が圧倒的に良かった。何を食べればいいかが明確で、ストレスなく続けられました。
リバウンド保証があったので安心して始められました。終わって半年経ちますが戻っていません。
FREE TRIAL FLOW
まずは60分の無料体験から。
しつこい勧誘は一切ありませんので、お気軽にご参加ください。
現在の目標・生活習慣・体の悩みを丁寧にお伺いします。
最新の体組成計で現状を数値化。目標達成のロードマップを作成します。
実際のマシンを使って50分の体験セッション。あなたに合う強度で行います。
目標とご予算に合わせた最適なプランをご提案。無理な勧誘は一切ありません。
Q&A
はい、大丈夫です。運動経験ゼロのお客様が大多数です。お客様の体力レベルに合わせてメニューを調整します。
1セッション50分(着替え時間含む)です。効率的なメニューで、忙しい方でも無理なく続けられます。
運動しやすい服装でお越しください。タオルと室内用シューズは無料レンタルあります。
はい、可能です。翌月から変更いただけます。まずは月4回から始めて、ご自身のペースに合わせて調整する方が多いです。
プログラム終了後3ヶ月以内に体重が戻ってしまった場合、無料で再指導を行います(プレミアムは6ヶ月)。
一切ありません。当日ご入会いただけなくても構いません。ご自身のタイミングでご検討ください。
その他のご質問は 公式LINE にてお気軽にどうぞ。
MESSAGE
「自分の体を変えたい」と思ったとき、正しい方法を知っている人はごくわずかです。 情報はあふれていますが、あなたに合った方法は、あなただけのもの。私たちはお一人お一人と向き合い、ともに結果を出すパートナーでありたいと考えています。 まずは一度、無料体験でお話ししましょう。あなたの人生を変える3ヶ月を、一緒に。
TRAINERS
代表トレーナー / NSCA-CPT
JISS(国立スポーツ科学センター)出身。指導歴12年。
管理栄養士 / サプリメントアドバイザー
病院勤務を経て独立。食事指導専門。著書3冊。
シニアトレーナー / ACSM-CPT
ボディメイク大会優勝経験あり。筋力アップ専門。
NEWS
LOCATION
まずは1歩、無料体験から。
完全個室・マンツーマン。しつこい勧誘は一切ありません。
60分の無料体験で、あなた専用のプログラムをご提案します。
お電話でのお問い合わせ: 03-1234-5678